结合医学

针灸通常是无痛或几乎无痛的。这些针很细，甚至很灵活!这为大多数患者提供了舒适、放松的体验。有些病人发现，针头插入的感觉就像一根头发被拉扯。然而，每个人对不适的感知是不同的，有些患者自然比其他人更敏感。我们的针灸师还为那些对针灸犹豫不决或紧张的人提供穴位按摩。你的提供者会在你所在的地方与你见面，所以不要犹豫，说出你的担忧或担忧。

是的!针灸是一种多功能的工具，与其他疗法和医疗保健结合使用效果很好。如果你目前正在接受物理治疗，只要让你的治疗师知道你做过针灸或按摩，这样他们就可以在需要的时候对你的治疗进行调整。

来治疗前吃点零食。对一些人来说，空腹针灸会导致头晕。按照医生的指示服用所有药物，没有必要漏服一剂。穿宽松舒适的衣服，或者带一套换洗的衣服。

一定要让你的针灸师或按摩治疗师知道你在服用什么药物，如果你已经改变了药物，怀孕或正在尝试怀孕，或者如果你有任何过敏。如果有你不想被处理的地方，不要犹豫，让你的供应商知道。提到任何晒伤，开放性伤口，水肿，和/或最近的手术部位，因为这些地方需要避免。

大多数人在针灸治疗后感到愉快放松。有些人在治疗后会感到疲劳，特别是如果这是你的第一次或第二次治疗。这通常是你的身体对治疗刺激做出反应的迹象，通常只持续1-3小时。如果你不觉得累，或者即使你觉得精力充沛，在针灸日也要尽量放松!轻度到中等程度的活动是可以的，比如轻微的家务和差事，悠闲的散步等。最好的建议是听从你的身体，如果需要的话就恢复。

如果触发点或肌肉疼痛被解决了，你可能会感到一两天的轻微疼痛。你可以通过多喝一些水来改善或防止疼痛，用温和的温度加热患处，甚至用泻盐泡个热水澡。尽管有任何可能的疼痛，但许多人在治疗后的同一天或第二天就会感到肌肉骨骼疼痛有所缓解。

治疗频率高度依赖于每种疾病的慢性和严重程度。在您最初的咨询期间，我们的提供者将根据您的具体需求制定个性化的治疗计划。注意，慢性疾病的治疗通常比急性疾病需要更长的时间。

拔罐，也被称为血管气压疗法，是一种肌筋膜疗法(对你的肌肉和筋膜起作用)。它通常用于颈部和背部疼痛，头痛，偏头痛和肌肉拉伤。一个专门的硅胶、玻璃或塑料杯放在特定的区域，通常是在肌肉紧张的情况下，这样就产生了真空。这种真空会增加该区域的血液循环，帮助放松紧张的肌肉，减少筋膜粘连，或肌肉中“粘稠”和紧绷的区域。其效果可以类似于在较短的时间内进行深层组织按摩的缓解和结果，并且没有按摩的显著压力。

拔火罐疗法已经在不同文化中使用了数千年，在现代医学中仍然占有一席之地。理疗师、脊椎按摩师、按摩师和奥林匹克运动员甚至使用拔火罐疗法。你可能在电视上看到过优秀运动员身上圆形、红色或紫色的标记。这些伤痕不是真正的淤青，摸起来也不疼。这些是真空痕迹，当杯子的真空增加了流向该区域的血液时就会产生。这些标记通常在2-5天内消退，这取决于患者。