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调整加热——夏令营
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贝勒斯科特和白色的初级保健运动医学医生劳拉·欧文说,水是最重要的事情之一,所以有一个和你的孩子谈论喝水。
她还指出,当皮肤免受太阳的SPFYOUR身体失去水分减少,所以穿防晒霜。和所有那些父母致力于平衡孩子的糖摄入量——这是一个好的经验法则在运动饮料

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欧文还说让孩子每天吃足够的保持一个露营者健康的一个重要组成部分在热,所以她建议让年长的孩子把自己的零食…也许实际上会增加机会吃。