如果你认为你有什么COVID-19

信息和指导COVID-19保健和预防接种继续进化。请参考疾病控制和预防中心最新的。

如果你正在经历的症状COVID-19或怀疑你可能已经感染了病毒,遵循这些指导方针来帮助保护你的家庭和你周围的人。请注意,这些指南是可能发生变化。

获得保健和测试COVID-19症状

如果你认为你有轻微COVID-19症状,为下一步你有几个选择:

• 使用我们的江南ios下载地址虚拟保健选项能通过视频访问或eVisit方便照顾。
• 打电话给你的初级保健提供者。
• 如果你想测试没有看到一个贝勒Scott &白色提供者,您可以访问江南体育下载地址CovidTest.tdem.texas.gov /列表在你的附近寻找一个测试网站。如果你的检测结果是阳性的,请让你的BSWH提供者知道通过MyBSWHealth门户发送消息。你将参加我们的COVID-19家庭监控数字保健之旅,其中包括监测病人时隔离在家里。

呆在家里

• 孤立你自己:如果你是温和与COVID-19生病,在家孤立你自己在这段时间如果你能。除非你是寻求医疗护理,你应该限制你的家庭以外的所有活动。
• 戴上面具在别人。
• 避免公共场所:不参加工作、学校或其他公共区域。
• 避免公共交通:这包括拥有权、出租车或任何其他形式的公共交通工具。

单独在家里自己从别人

• 远离他人:聪明的呆在一个特定的房间里,远离其他人在你家里。如果可行的话,你也应该使用一个单独的浴室。
• 管理你的症状:大多数人经历轻微COVID-19症状在家完全康复。

如果你生病时戴口罩

• 如果你生病了:应戴面罩,当你周围其他的人,共享一个房间或车、宠物和动物,在你进入之前的医疗服务提供者的办公室或其他公共场所。江南手机app下载官网
• 如果你照顾别人:戴口罩在当你进入了房间。如果有其他的人住在一起的人生病时,他们不应该呆在同一个房间里。

相关:维护期间希望COVID-19社会距离

你的咳嗽和打喷嚏

遵循这三个关键步骤:

• 封面你的嘴巴和鼻子咳嗽或打喷嚏时用纸巾。
• 处理和扔掉你的组织在一个垃圾桶。
• 洗你的手后立即用肥皂和水至少20秒。如果没有肥皂和水,用含酒精的洗手液彻底清洗双手,含有至少60%的酒精。

经常清洁你的手

• 洗手:按照上面的步骤,特别是在擤鼻涕,咳嗽或打喷嚏,浴室,在吃之前或准备食物。
• 洗手液:按照上面的步骤,确保涵盖所有你的手和表面摩擦在一起,直到他们觉得干燥。
• 肥皂和水:如果双手看起来脏的最佳选择。
• 避免触及你的脸:避免接触你的眼睛、鼻子和嘴巴不洗手。

遵循这些洗手的技巧确保你正确地清洁你的手。

避免分享个人,家庭用品

• 不共享:避免共用任何盘子,杯子,杯子,餐具、毛巾、床上用品与他人或在家里的宠物。
• 彻底清洗:在使用这些东西,他们应该用肥皂和水彻底清洗。

每天清洁所有“人性化”表面

• 清洗和消毒:实践的常规清洗个性化的表面。这些包括计数器、桌面、门把手、浴室设备,厕所,手机,键盘,平板电脑和床头柜上。
• 消毒:消毒所有区域或表面可能血液、粪便或体液。遵循这一完整的消毒指南。
• 家庭清洁产品:使用家庭清洁喷或擦,标签指示。

监控你的症状

当你寻求适当的医疗建议,监控你的症状和看医疗紧急情况的迹象。在成人中,这些可能包括:

• 呼吸困难
• 持续疼痛或压力的胸部
• 新的困惑或无法唤醒
• 蓝色的嘴唇或面对

如果你正在经历一个医疗紧急情况,拨打911,通知调度人员,或为COVID-19被评估。如果可行的话,戴上口罩之前到达紧急医疗服务。

关于COVID-19的更多信息,请访问BSWHealth.com。