11你保持避免改变的理由

新的一年来临,假期我们身后,通常是一个很好的时间去反思过去的一年,展望未来。对我们许多人来说,1月的信号的时间分辨率或目标。新年可能触发快乐有一个重新开始的机会或者它可能表明恐惧在重复一些相同的模式。

当然,改变是不可避免的,尽管不是完全无痛。对一些人来说,改变是令人兴奋的,对另一些人来说,改变是很麻烦的。但为什么有些人用自己的方式去避免改变?

以下十一个原因你可以避免变化和不采取这一步在一个新的方向。

1. 未知的恐惧。不知道在未来会发生什么。
2. 走出舒适区。在新环境,新朋友,知道如何应对和如何行为被视为挑战。
3. 固执。的想法,“我不需要改变”。否认问题的存在。指责别人认为他们需要改变,不是我。
4. 不知道如何改变。思考“我必须做它相反的方向。“完美主义,相信如果我不能做到完美,我不会尝试。
5. 害怕失败/成功的恐惧。如果我改变,如果我失败了吗?这将是糟糕的,我不能忍受自己。如果我改变和成功,那么我将会更负责任。人们会期望从我,如果我不能提供什么?
6. 不想成为唯一一个变化。外部的焦点。对孤独的恐惧,唯一一个经历新的变更。
7. 没有改变的真正好处。例如,如果我有一个脾气,然后我可以使用脾气控制情况;让人们远离我,为了防止亲密和抵御拒绝得太近。如果我仍然低迷,那么人们不会从我期望过高;我可以控制的情况下抑郁的模式。
8. 不愿意面对的后果。它可能是太痛苦了。
9. 悲观主义或怀疑发生变化。它不会工作,所以为什么试试。我以前做过,我没有成功。
10. 一种宿命论或瘫痪。这是我,我将无法改变。希望丢失;我将永远这样。作为个人认为在他的心,所以他。(箴言23:7))。
11. 变化将影响。变化将影响终身信仰体系,未来的计划,家庭关系模式、社会角色、自我概念、情感平衡,或日常生活模式。

生活教会我们,变化是不可避免的。然而,变化是新更新的机会和一个增强生命活力。

这个新年,健康的决议这将导致健康的变化。