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健康
2020年7月17日
你有没有注意到,维生素D是一个热门话题在最近的新闻吗?维生素D中扮演一个重要的角色在整个你的身体健康,尤其是帮助提高你的免疫系统抵抗感染。让我们谈谈……
2020年6月2日
有多少次你听到有人说,“我害怕我会暴,”“我是一个压力食客,”或“我是无聊之人?“许多人认为自己是“情绪化”吃,认为他们只是需要更多的自制力。然而,如果……
2020年5月29日
你的一生你被告知“吃蔬菜。“事实证明,妈妈和爸爸是对的。漫长的日子已经一去不复返了你推动你的西兰花用酸撅嘴板的边缘。今天,……
2020年3月19日,
每一天,你的免疫系统可以帮助身体抵御外来入侵者,如细菌、病毒、真菌和毒素,让你健康。但在感冒和流感季节或其他时候感染率很高,你的免疫系统可以…
2020年2月17日,
你的胃开始听起来像一个愤怒的熊,但仍有几个小时晚饭前。你一直想看你的体重,但是当你打开冰箱,你意识到你吃了最后酸奶杯……
2020年2月14日,
餐厅菜单可以有时令人困惑。“脆”一词表明炸或烤的食物吗?沙拉是最好的选择吗?描述性的“绒毛”字和隐藏的制备方法很难破译。试试这些决策策略更简单…
2020年2月6日
根据疾病控制和预防中心,美国成人肥胖率高达40%以上的最新统计,近20%的儿童和青少年超重或肥胖。我们有这么多处理重量……
2019年12月18日
节日庆祝活动全面展开,诱惑运行空前高涨。为什么它看起来像每次你走过的休息室糖果坐在柜台叫你的名字吗?我…
2019年10月29日,
新CBD商店出现在每一个街角,说CBD,是安全或大麻二酚,是一种替代医学的热点话题。但CBD对你有好处吗?让我填补你在CBD和…
2019年10月23日
今天的美国家庭看起来很不同于我们的父母和祖父母,不是吗?多任务处理,通勤和远程工作能力在很多方面改变了我们典型的工作日。今天的家庭通常包括双方的劳动力-…
2019年10月7日
你听说过硫胺素吗?很有可能,你的回答是“没有。“事实证明,这个经常被忽略,但至关重要的——维生素在你的健康起着非常重要的作用。硫胺素是什么?硫胺素、维生素B1是一个至关重要的…
2019年9月30日
健康的饮食和保持预算- - -很多人会认为这两个观点并不配合。我不敢苟同!我的电话号码一个使其可行的建议:保持简单和美味,我想说,simplicious.Healthy……
2019年9月23日
你是一个频繁的午餐队长,还是一个desk-er吃午饭吗?你围巾一个三明治或花几分钟咀嚼和盲目滚动你的电话吗?我们在搞清楚如何变得越来越差……
2019年9月3日
如果你想要吃的健康,这是一个提示:它不从你放在你的盘子的食物开始。它开始在你的储藏室。一个整洁的厨房健康饮食,容易得多。另外,岂不是很高兴知道…
2019年8月15日
不像感冒那样清新,充满活力的奶昔,特别是在暖和的月份。近年来,果汁和奶昔碗获得了巨大的人气。作品像独角兽,美人鱼甚至怪物大量涌入社交媒体提要。你……
2019年8月5日,
你知道美国人平均每天花大约70分钟吃喝,和一个额外的58分钟完成准备食物和清理吗?超过两个小时的你一天完全致力于食品,它可能是值得的……
2019年7月22日
你听说过最近buzz碱性水呢?人声称碱性水有强大的健康福利,从预防癌症促进减肥。所有这些健康声明可能你想知道——什么是碱性水,应该……
2019年6月19日
试着去植物性饮食,但不想放弃鱼?你来对地方了。进入pescatarian饮食(也称为pesco-vegetarian),这非常类似于流行的地中海饮食。Pesce意大利……
2019年5月28日
它是公平地说,我们的社会有一个节食的痴迷。酮、穿越、间歇性禁食等等。有很多食物,很多人尝试过太多。虽然你可能会感觉很棒…
2019年5月16日
你可以说我们在各种各样的食品革命。多年来,食物只是食物。人们吃来维持自己(和快乐,因为让我们面对它,人类喜欢食物)。但是我们最近开始怀疑:食物……