新研究旨在揭示COVID-19的情感影响

很难用语言表达我们的世界的变化在短短几周。不仅是我们面对疾病的存在看不见的敌人,COVID-19,但有很多物质享受和“规范”,不再是可以在必要的时候。

正如我们所面对的现实社会距离、隔离检疫——所有这一切都是关键元素的全球计划缓解和减少COVID-19感染的传播,很多人只是刚刚开始考虑所有这一切将如何影响我们的心理健康。

尽管COVID-19的心理影响尚未被研究过,先前的研究在其他类似事件(SARS,即和H1N1)表明,个人可能会经历一系列的影响心理症状,包括增加焦虑,抑郁和创伤后应激障碍(PTSD)。

这是可以理解的,人们将经历一系列的情绪给目前的不确定性。焦虑、恐惧、忧虑、悲伤甚至愤怒或易怒都是可以预料到的反应如何COVID-19中断了我们的日常生活。

但是我们如何应对这些负面情绪和学习向前吗?

找到这个问题的答案是一个新的研究的目标从贝勒Scott &白色研究所。江南体育下载地址这项研究的目的是确定哪些人正在经历情感因为COVID-19,扩展的隔离,不确定性和其他变化引起的。

通过本研究,我们希望能发现这些情感体验是如何影响人们的健康,但也最终帮助他们解决。

美国心理协会提出了几点建议有用的方法来应对COVID-19,包括:

• 保持每天的例行公事
• 减少媒体曝光的病毒
• 保持健康行为包括锻炼和适当的营养
• 使用技术,如冥想和深呼吸
• 保持社会交往对他人使用电话或视频聊天

作为这项研究的一部分,我们将与参与者定期跟进超过一段时间。这看起来长期保持脉冲对他们的心理健康和日常习惯不仅可以帮助我们更好地了解他们的行为和情绪,但希望它还将帮助我们找出可以真正帮助人们应付。

没有人不受COVID-19的影响。反映,这次大流行的普遍现实,研究开放给所有成年人在一般人群。

然而,我们也在寻求参加某些群体的人在战斗前线的病毒,包括医生、护士、其他卫生保健工作者和先遣队。江南手机app下载官网

无论你是在前线或阅读这从你的客厅沙发上,通过参与,可以帮助研究人员进一步了解这种病毒及其心理影响。

最终,我们希望本研究找出有助于人们保持积极性和增长弹性尽管COVID-19这样的大事件的挑战。

有兴趣帮助我们进一步理解COVID-19及其精神健康的影响?今天参加这项研究。