膝盖疼痛:关节炎、或者是撕裂?

联合健康

通过 理查德•罗兹博士

2020年10月9日

膝盖疼痛可以是一个非常衰弱和改变生活的问题对于今天的活跃的成人。膝盖疼痛蠕变慢慢地随着时间的推移或字面上可以带你到你的膝盖。膝盖疼痛的原因可能各不相同,从一个韧带撕裂关节炎

那么,你如何知道问题是什么吗?有时候很难告诉是什么引起你的膝盖疼痛在大多数情况下,但也有一些简单的线索。

膝盖疼痛发作

痛苦的时间可以帮助确定什么导致膝盖疼痛。痛苦的膝盖受伤通常是显而易见的,但作为一般规则,从应变出现疼痛受伤,立即撕裂伤。关节炎疼痛可能突然出现,但通常是在开始逐渐比其他类型的膝盖疼痛。

加重因素

半月板撕裂的韧带、肌腱或倾向于伤害每次你压力。半月板撕裂有时伤害断断续续,但模式通常是相似的。

关节炎常伤害的运动,但是一旦联合热身,可能消失,直到你的膝盖疼痛减缓了。

相关:运行后如何摆脱膝盖疼痛吗

相关症状

而不存在每一个膝盖疼痛的来源,一些原因有很明显的感觉或机械线索,包括:

  • 半月板撕裂或韧带常常会导致机械膝盖的转变。
  • 肌腱撕裂通常与弱点。
  • 关节炎会引起肿胀或磨的感觉。

膝盖疼痛治疗

治疗并不是最简单的方法找出导致膝盖疼痛,有一些通用的方法用几乎所有的关节疼痛的来源。

后突然发生的疼痛,通常有一个高水平的炎症。一个伟大的方式来控制加冰,压缩和非处方药物,如萘普生、布洛芬。热有时可以帮助肌肉疼痛和低级关节炎疼痛,但这通常不是有助于急性损伤。

如果联合不稳定,太痛苦走在几天内还是没有好转,调度访问与骨科专家可以帮助确定你的膝盖疼痛的原因和解决方案。

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关于作者

理查德·罗兹博士是一个骨科运动医学医生的医务人员江南体育下载地址贝勒Scott &白色恒星运动治疗和研究。罗兹博士专门从事关节镜及重建手术的肩,膝盖和臀部。安排一个约会今天和罗兹博士。


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