保持你的学生运动员COVID-19期间安全

毫无疑问这是不寻常的,不仅对学生在课堂上,而且对那些学生运动员参加体育运动。

如果你的孩子或十几岁的计划参与体育,重要的是要限制COVID-19尽可能最好的传播。最安全的实现这一目标的方法是不断实践适当的卫生和社会距离,和字段。

我们都希望我们的孩子能享受学生运动员,但我们必须帮助他们安全。

团队运动使它更难以防止细菌的传播,但也有各种保障措施前每个人都应该做的,期间和之后一个游戏。这是你能做什么来帮助学生运动员在你的生活中保持健康,限制病毒的传播。

避免共享

无论是设备、毛巾、制服或水瓶,鼓励你的孩子避开与队友分享。同时,尽量使用一次性杯子,标签个人水瓶和确保你的孩子在家淋浴。

在小群体

在尽可能小的团体。通过惊人的练习时间,还可以避免拥挤的领域,法院、健身房或重量的房间。教练也可以调节训练,可以在家里完成。建议你的球员和他们的队友进入尽可能多的齿轮或制服在家里可以,如果不是,限制人们在更衣室。

努力消毒

使用任何设备应立即妥善消毒之前,下一个人使用它。洗手液现成的,经常使用,尤其是在比赛场地。

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限制不必要的接触

当然,这是令人兴奋的庆祝一个目标,点或可怕的游戏,但当这可能传播COVID-19病毒!避免像庆祝接触胸部肿块,击掌,握手、拥抱等等。它也是一个聪明的想法让父母远离实践或游戏领域,你的学生运动员之后见到你在你的车或在家里。

知道什么时候呆在家里

确保你知道COVID-19和症状监测这些症状,对你自己和你的学生运动员。最好是所有运动员从游戏或呆在家里练习如果他们感到恶心或显示任何症状的病毒。家长和教练,也是一样。

戴上面罩

实践和奥运会期间运动员应戴口罩在场上他们不积极或法院的游戏。最好也保持6英尺有别于其他运动员,教练和观众。

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对于那些父母或支持的亲人打算去游戏,检查每个球场的规则。也咨询你当地的卫生部门的要求,并遵守它们。至少,你应该戴上面具。

最终,体育将恢复正常。现在,我们需要尽我们所能来让最安全的参与。这个开始于清洗和消毒的手,戴着面具和物理距离。我们都希望我们的孩子去体验和享受是学生运动员,但我们必须帮助他们安全。

有关更多信息,请参考疾控中心的青少年体育安全指导方针。