滑板安全吗?如何预防和治疗伤病

除了传统的团队运动,许多年轻人和老年人都喜欢个人娱乐活动——高尔夫球,骑自行车,徒步旅行和滑板,等等。所有这些活动是很好的运动,但他们每个也携带自己的风险。

作为一个整形外科医生专门从事手和手腕受伤,我经常看到许多滑板的危险对骨骼,韧带和肌腱肘部以下。事实上,美国矫形外科医师学会估计,滑板占70000人受伤需要每年去急诊室。

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岁的滑板

虽然德克萨斯州并不南加州的冲浪和滑板文化,我完成了我的医疗培训和治疗许多skateboarding-related受伤,这里仍然是受欢迎的青少年尤其如此。

事实上,它的受欢迎程度肯定会增加后,总理作为事件在2021年的夏季奥运会在东京(2020年之前安排),所以它是重要为当前和未来的滑板知道如何降低受伤的风险。

没有最低年龄的孩子应该考虑“年龄”滑板,尽管美国儿科学会建议至少五岁的孩子。

然而,为了防止受伤,所有年龄段的滑板应该穿适当的防护设备和滑冰在一个安全的环境适合他们的技术水平。年轻滑板应该只滑冰的密切监督下一个成年人。

合适的防护装备

不难看到孩子滑板头盔,护膝,护肘。虽然头盔无疑是最重要的安全设备保护,一些滑板和他们的父母可能没有意识到戴着护腕的重要性,这甚至比肘部和膝盖垫更加重要。

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这是因为当滑板下跌时,他们通常使用他们的手试图打破他们的下降,导致手和手腕受伤。

这并不是说肘部和膝盖的受伤不能滑板时发生,但手和手腕受伤只是更常见,经常发生由于缺乏保护。当然,所有类型的伤害仍然可以发生即使所有正确的防护设备,但他们通常不那么严重。

检查损伤早期

之间的不同类型的受伤而年轻的孩子和年长的孩子和成人。无论如何,除了轻微的擦伤和瘀伤,可以在家治疗,重要的是要寻求保健很快如果滑板时受伤。

许多的手和手腕受伤能在不手术。但是这些伤害,特别是任何类型的骨折的一个或多个25骨头的手和手腕,通常愈合更快和更可以预见如果早期治疗和适当的铸造和护理。这意味着一个提示去急诊室,紧急护理诊所或医生的办公室。

但需要注意的是,即使有一个评估和x射线,受伤的手指和手腕的微小结构往往错过了。如果持续疼痛和肿胀发生时,需要检查它的手和手腕专家。

小的手,手指和手腕受伤可能只需要几个星期来恢复和溜冰者回到他们的董事会。可能需要两个月的石膏或夹板更重要的骨折是否需要手术。

除了一个有趣的娱乐活动,滑板文化通常与个性有关,特别是青少年和年轻的成年人。穿着合适的设备和及时得到所需的治疗可以防止它变得与严重而持久的伤害。

你的附近寻找一个整形外科医师。