血压基础:收缩压和舒张压是什么意思?

每次你去诊所,你让你的血压检查。有人告诉你result-ideally更高的数量在一个较低的号码在你的医疗记录。但是这些数字是什么意思,为什么他们很重要?

我们问迈克尔·西尔斯博士心脏病贝勒斯科特医务人员和医院白色的心脏和血管,达拉斯,填补我们。江南体育下载地址

血压是多少?

心脏泵血在你的身体系统的动脉,静脉和毛细血管。的力量,血液的流动称为血压。

“认为这是阻力,”西尔斯博士说。“你想要数量低、阻力。”

这些数字是什么意思?

“有两个数字用来测量血压,”他说。“顶级数字称为收缩压。时最高压力达到你的心合同,将血液通过动脉;那是大约三分之一的时间。其他三分之二的时间,心再充填时,称为舒张期”。

你的血压是用乐器被称为血压计。一个橡胶袖口被放置在你的上臂;医疗江南手机app下载官网工作者泵袖口与空气,倾听你心跳。的停止时,他或她将泵进一步然后开始缓慢释放的压力。袖口函数作为止血带,短暂停止血液的流动在你的动脉。

卫生保健提供者侦听血液开始流动。他或她会注意到第一个收缩压操守。然后他或她会听最后击败了舒张期压力,没有更多的阻力由袖口和血液顺畅流动。

什么是“正常”的血压吗?

这些被编写为一个数字,如120/70,和说,“120年超过70。“数字代表毫米汞,略毫米汞柱。西尔斯博士说,认为这些数字是阻力,最好的是有较低的数字,代表低电阻心脏泵血的努力在你的身体。

“收缩压和舒张压的数字是重要的对于一个健康的血压,”西尔斯博士说。“你想要你的血压平均不到130/80。两个数字需要在理想范围内。旧的,传统智慧是,只有底部数字很重要。那不是真的。心脏病、中风和肾病都可以更增加了高收缩压和舒张压升高。”

白天血压可以变化很多,取决于很多因素。锻炼,压力和焦虑会提高你的血压。即使在一天之内,你的血压急剧波动取决于你在做什么。

如果你的血压高企,你可能有一个条件称为高血压,或高血压。

“高血压是危险的,因为心脏工作更加困难,这导致损伤血管,”西尔斯博士说。“这使得你在更大的风险心脏病,中风,肾脏疾病。”

的美国国立卫生研究院的建议每两年筛选成人高血压如果血压通常是小于120/80毫米汞柱;然而,美国国立卫生研究院建议成年人高血压患者应该每年检查血压或更多。

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