万圣节在COVID-19 not-so-scary指南大流行

这是正式令人毛骨悚然的季节!你知道这意味着什么——更冷的天气,恐怖电影,南瓜雕刻、糖果和一切在两者之间。

虽然传统节日的庆祝活动可能看起来今年略有不同,我们有一些提示和技巧的袖子让你,你的家人和你的邻居的安全,同时挤压在那些心爱的刺激和发冷。

假期是值得庆祝的,但记住,你家人的健康和安全总是第一。

完全有可能保持安全,还有有趣的庆祝万圣节。关键是要理解风险,采取简单的预防措施并跟踪所有发布的指导方针疾病控制和预防中心(CDC)。

下面的建议可以帮助你计划最好的方法为你的家庭参加了庆祝活动。

准备好你的孩子

尽管今年万圣节将不会是你的孩子,跟他们保持安全的重要性而庆祝。作为每个孩子不同的响应变化,帮助他们理解和创造一个安全的空间开放对话。要记住,要有耐心,因为他们学会应对。

知道的风险

玩“不请客就捣乱”游戏如此有趣和参加化妆舞会,庆祝今年的万圣节是最安全的方式在家里与家人或家庭。从COVID-19保护自己,防止蔓延在你的社区,考虑在家里庆祝。

这一点尤其重要,如果有人在你的家庭或关闭循环被认为是面临严重的并发症的风险很高他们应该得到COVID-19。幸运的是,有各种各样的活动和方式来庆祝万圣节在家里几乎保持精神活着。

不要害怕说“不”如果你邀请参加万圣节派对,外出或不给糖就捣乱事件——你的朋友和家人会明白,你的健康是真正重要的。

创意与低风险的庆祝活动

根据CDC的万圣节指南,从事有趣,但安全,选择风险较低的活动传播COVID-19病毒高度鼓励和建议。最安全的选项包括活动发生在家里或在户外用你自己的家庭。

年复一年,最好的关于万圣节的一部分(除了无限供应的糖果,当然是去疯狂,创意服装的一个晚上。如果你正在寻找一个有趣的和安全的方式展示你的合奏,主机一个虚拟的万圣节服装比赛与你所有的朋友和家人。可能最好的服装都能赢。

如果打扮不是你的风格,试试另一个风险降低CDC-recommended活动:

• 雕刻和装饰南瓜外面与你的家庭和显示它们
• 装饰你的家——认为蜘蛛网,骨架、南瓜和你猜对了,糖果
• 计划一个寻宝游戏或玩“搜索冒险为你的孩子在你的家庭。这是一个很好的选择门到门在你的社区。
• 举办万圣节电影之夜与你的家人。这可以成为一个伟大的时间去探索所有的有趣的食谱,你保存在DIY手工艺品Pinterest。

正如你所看到的,有很多方法来保持空气中令人毛骨悚然的精神而开心和保持安全。

避免温和和高风险的活动

尽管你的万圣节庆祝这个赛季最安全的选择是留在家里,CDC还共享准则应该选择庆祝的房子外面。

如果你决定或参加万圣节派对,玩“不请客就捣乱”游戏在最安全的方式为了你自身的安全,和周围的人。

在这一点上,我们没有陌生的面具,手卫生和社会距离。所有的这些指南适用于任何类型的万圣节庆祝活动可以参加。下面是一些额外Halloween-specific建议要牢记。

• 服装面具:如果你选择装扮或者有一个一分之一的服装,请记住,服饰面具不代替布口罩除非它包含两个或两个以上层透气织物覆盖鼻子和嘴巴,脸没有差距。

• 户外活动:一般来说,户外活动被认为是比室内低风险(除非他们只涉及你的家人)。尽可能选择户外活动,如果你在附近庆祝,一定要保持6英尺除了任何你遇到的其他家庭或团体——对你的安全和他们的。

• 坎蒂:如果您选择以任何方式分发糖果或糖果,请注意,所有的糖果都应该独立包装。扔掉任何糖果你或你的孩子收到没有。一定要用消毒擦拭每一块的外擦在打开之前,然后,享受吧!

• 尖叫:如果尖叫可能出现在电影,参加一个化妆舞会或不给糖就捣乱,更大的距离是建议。距离越大,降低COVID-19病毒传播的风险。

• 如果你感觉不舒服:用常识在规划活动。如果你或一个小感觉生病或可能已经暴露在有病毒,呆在家里,保护你的家人和邻居,不参与任何面对面的庆祝活动。确保你知道要做什么如果有人在你的家庭开始显示COVID-19症状。

最后,之前洗手,期间和在任何活动。

有中等庆祝活动

CDC分类有中等以下活动:

• 参与单向不给糖就捣乱,独立包装糖果、糖果袋在院子里或车道边缘的家庭好,实践社会距离。如果你准备行李,洗手至少20秒之前和之后。
• 举办一个小型户外服装游行,实践社会距离。
• 参加一个化妆舞会举行户外防护口罩佩戴和社会距离是执行。
• 来访的南瓜补丁或苹果园,人们使用洗手液在触摸或采摘南瓜和苹果,戴着面具实施和社会保持距离
• 举办一个户外万圣节电影之夜与家人、朋友或邻居与人间隔至少6英尺

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高风险的庆祝活动

按照CDC,最好避免这些高风险的活动来帮助防止病毒的传播。虽然传统节日庆祝活动今年还远远没有恢复正常,重要的是要保持正念,尊重自己和他人的健康。

这些高风险的万圣节活动包括:

• 参与“不给糖就捣蛋”传统,糖果和点心递给孩子门到门。如果你选择分发糖果,一定要戴上面具,用钳子把糖塞进每个孩子的袋子。如果你选择门到门,不要逗留太久,戴上面具,确保你的孩子等着吃糖果,直到它被摧毁了。
• 参与trunk-or-treat对待在哪里分发从树干的汽车排列在一个停车场
• 参加室内服装政党将很拥挤。方涉及一个以上的家庭不推荐。如果你选择主机或参加万圣节派对,请把这些建议记在脑海中:
  
  1. 避免no-mask政党和尽可能地保持你的面具
  2. 如果吃或喝,远离别人,一定要迅速取代你的面具
  3. 避免自助餐式的食物
  4. 尽可能多花时间在户外
• 要一个室内鬼屋,人们会挤在一起,尖叫
• 在街头的人而不是你的家庭
• 使用酒精或药物,可以增加风险的行为

三思而后行你同意或任何秋季假期活动计划。安全应该是你的首要任务,节日也不例外。你们保持安全!