6共同影响新妈妈的健康问题

当你有一个婴儿,这是自然的关注孩子的健康。虽然你的小一的发展是不可思议的,你也可能经历变化,他们需要关注,。许多人关注如何准备怀孕吗和如何有一个健康的怀孕,但不知道如何照顾自己后怀孕。

新妈妈,这里有六个常见的健康问题。

1。阴道疼痛

女人通常很清楚疼痛分娩时他们可以期待,但许多不预期之后的痛苦。阴道分娩,这取决于如何顺利交付,并看是否撕裂或会阴侧切需要修理。如果你经历的痛苦,试着糖衣的面积和使用止痛喷雾。

妇女选择剖腹产可以期待一些切口部位疼痛。你会得到一张处方止痛药大约两个星期。后来,布洛芬应该足够了。

2。乳房疼痛

如果你的乳房肿胀,块状,困难或痛苦,他们可能塞得满满的。充血可能因为你的身体数据它需要生产多少牛奶而建立的牛奶供应。

应用热压缩前母乳喂养帮助牛奶流,冰袋和喂食之间对乙酰氨基酚。当然,母乳喂养本身可以不舒服甚至痛苦的对一些女性来说,但不要放弃。

如果你经历的痛苦在母乳喂养期间,会见一个泌乳顾问可以帮助宝宝插销正确和消除疼痛。

3所示。感染

对身体的分娩是艰难的。除了剖腹产的手术部位感染或在会阴撕裂,产后感染也可以出现在子宫、膀胱或肾脏。

好消息是这些类型的感染是相当罕见的,除非有一个问题在交付、产程延长或延长胎膜破裂。我们建议病人出院时医院看发烧或增加疼痛。如果出现这些症状,就可能感染,它可以很容易地使用抗生素治疗。

4所示。尿失禁

你要记住所有的公共浴室你映射出在你怀孕的时候。尿失禁是六个月或更长时间产后常见。盆腔地板-物理治疗可以帮助尿失禁通过加强你的骨盆肌肉。

5。盆腔器官脱垂

妊娠和分娩削弱骨盆底肌肉,这在一些女性可以导致脱垂,当膀胱、子宫或肠道突出入阴道。条件通常与其他减少分娩后,其中包括不提重的东西比你的婴儿。

尽管许多女性产后脱垂将改善,有可能更年期后它将返回。但是不要担心,不要让它自己。有治疗可用。

6。疲惫

新妈妈们是出了名的累,这是可以理解的。

第一个两到三个月将是一个完全模糊,因为婴儿的喂养计划。这绝对是正常的——前两周尤其感到喜怒无常或哭容易疲劳和睡眠不足造成的。一样准备在孩子出生前你可以确保这些10件事在家里。

依靠你的支持系统,帮助夜间喂奶所以你甚至可以得到一个或两个完整的夜晚睡眠的一个星期。如果喜怒无常持续或发展到无法控制的悲伤,无用的感觉或想睡一天的觉,询问你的医生评估你产后抑郁症。

有很多新的健康问题和新妈妈产后的生活变化的影响,但了解会发生什么很好地准备你的身心。

这是一个激动人心的时刻在你的家人的生活-确保你有你所需要的支持,这样你就可以专注于珍惜每一刻与你的小家伙!

关于劳动期间及之后会发生什么?我们的专家答案需要一个安全、健康的交付。